 |
|
FAQ
Szukaj
Użytkownicy
Grupy
Rejestracja
Zaloguj |
Moderatorzy: ~Grzegorz, chemiczny E, Jurand Użytkownicy przeglądający to forum: Brak |
Oznacz wszystkie tematy jako przeczytane |
| Ważne tematy | Odpowiedzi | Autor | Wyświetleń | Ostatni post | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
 |
WAŻNY KOMUNIKAT |
0 | 16-05-07 Dozorca |
784 | 2007-05-16, 14:15 Dozorca  |
|
| Tematy | Odpowiedzi | Autor | Wyświetleń | Ostatni post | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
 |
doggcrapp dyskusja, pytania [  Idź do strony: 1, 2 ] |
16 | 09-07-10 tommy |
490 | Dzisiaj 20:50 mic884 |
|
 |
poszło ci dobrze na treningu? pochwal się reaktywacja [ Idź do strony: 1 ... 12, 13, 14 ] |
203 | 25-11-09 z |
8221 | 2010-09-06, 07:18 chemiczny E |
|
|
Ćwiczenia dodatkowe do 5-3-1 |
14 | 22-08-10 ranishfox |
271 | 2010-09-05, 18:06 VANDAL340 |
|
|
Olej kardio! Cztery złożenia dla wyżyłowanej sylwetki Chris Shugart - Testosterone, LLC [ Idź do strony: 1, 2, 3 ] |
30 | 10-04-10 polda |
1447 | 2010-08-29, 01:39 sebdem |
|
|
Christian Thibaudeau o treningu |
0 | 23-08-10 polda |
79 | 2010-08-23, 13:23 polda |
|
|
5-3-1 jima wendlera [ Idź do strony: 1 ... 5, 6, 7 ] |
96 | 05-10-08 zwirz |
8038 | 2010-08-20, 20:30 ranishfox |
|
|
klimatyzacja! |
8 | 22-07-10 z |
340 | 2010-07-31, 19:18 z |
|
|
Trening TS do korekty. |
14 | 20-07-10 D0MINAT0R |
439 | 2010-07-28, 19:06 D0MINAT0R |
|
|
Co nas rusza. bez skojarzeń proszę %) |
5 | 26-06-10 polda |
247 | 2010-07-10, 18:13 polda |
|
|
TS dla mnie na 12 tyg 2x przysiad 2xklatka |
9 | 02-07-10 mateusz |
403 | 2010-07-06, 13:21 Fingerling |
|
|
Podziel się promocją. [ Idź do strony: 1, 2 ] |
23 | 02-10-09 polda |
1231 | 2010-06-27, 09:13 polda |
|
|
Trening brzucha czyli jak ćwiczyć, żeby ABS-y nas nie zatrzymywały %) [ Idź do strony: 1, 2, 3 ] |
39 | 16-05-09 polda |
3505 | 2010-06-21, 20:37 polda |
|
|
Progresja ciężaru dobrze rozpisana? |
3 | 16-06-10 Fingerling |
310 | 2010-06-16, 21:35 Słabeusz |
|
|
Westside Barbell dla startujacego |
2 | 04-06-10 trip |
232 | 2010-06-05, 11:53 KillBill |
|
|
neopren czy bandaze? |
10 | 28-05-10 z |
418 | 2010-05-29, 22:24 Fingerling |
|
|
trening miesni karku [ Idź do strony: 1 ... 3, 4, 5 ] |
65 | 24-08-08 zwirz |
3310 | 2010-05-26, 13:28 Szogun_R |
|
|
stuff |
0 | 26-05-10 Jurand |
115 | 2010-05-26, 03:19 Jurand |
|
|
motywacja [ Idź do strony: 1, 2, 3 ] |
35 | 13-09-09 z |
2980 | 2010-05-21, 15:34 Fingerling |
|
|
Plan treningowy |
6 | 16-05-10 Costi |
268 | 2010-05-16, 12:43 Słabeusz |
|
|
rippetoe program silowo-masowy |
9 | 07-06-08 KillBill |
1027 | 2010-05-11, 19:05 zunrahal |
|
|
jak podejść do tematu maksów? |
7 | 06-05-10 rockout |
283 | 2010-05-07, 20:34 polda |
|
|
rzeźnicka seria film or gtfo! [ Idź do strony: 1, 2, 3 ] |
34 | 30-03-09 zwirz |
3403 | 2010-05-02, 16:39 polda |
|
|
Muzyka z pierdolnieciem. [ Idź do strony: 1, 2 ] |
18 | 15-02-10 dwustronny |
1513 | 2010-04-22, 15:57 mateusz |
|
|
10 powodów, dla których dźwiganie nie rozbuduje kobiety Tim Kontos, David Adamson, and Sarah Walls - EliteFTS |
5 | 02-04-10 polda |
478 | 2010-04-17, 21:54 Dozorca |
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach |
Wszelkie informacje dotyczące środków farmakologicznych pojawiające się na forum, są jedynie domysłami i przypuszczeniami ich autorów, nie mającymi poparcia w działaniach faktycznych.
Zażywanie dopingu farmakologicznego prowadzi do poważnych, negatywnych dla zdrowia skutków, a nawet do śmierci.
Informacje zawarte na forum NIE SĄ materiałami instruktażowymi i nie mogą być jako takie traktowane. Autorzy piszący na forum nie ponoszą odpowiedzialności za działania podjęte na skutek błędnego zrozumienia ich wypowiedzi.
Tematyką serwisu Rzeźnia nr 5 jest trójbój siłowy i wszystko co z nim związane - trening, odżywianie i doping.
kulturystyka - trening na masę - trening na siłę - trójbój siłowy - sterydy - metanabol - wyciskanie leżąc - przysiad - martwy ciąg - dieta - odżywianie - sporty siłowe
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group